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进击的风浔，一个持续分享@成长干货@自律日常@自媒体变现的93年新手宝妈。点击上方【关注】，你想看的都放在这里了。
你好啊，我是风浔。
自从写了这篇文章《那个全职宝妈，终于不再掌心朝上要钱》，有人很好奇：”全职宝妈的一天是什么样的呢？
tips：先介绍一下情况，我和郑先生单独住，白天他按时按点上班，我在家一个人带娃，目前我们的小朋友（小小郑）有3个月月龄，纯母乳喂养。
说起来，这个过程有点像“半自由职业”：
带娃的时候就像在家办公，必须给他喂奶，换尿不湿，带她在家or出去走走；
等到娃睡着就像自由职业，窝在沙发上写作，收拾家务，按想法做一日三餐。
一般日常如上述所示，遇上特殊情况，则黑天白夜的哄娃，全身心照顾她。
比如说，小小郑生病/检查身体，or某一个长身体阶段，就很不乖。
我要花大量时间带她去医院，回家喂药，喂奶，哄睡，跟她互动之类的。
带她有太多不确定因素，我又运营着自媒体平台，为此一般提前存稿定时发。
如果，你也正处于全职带娃阶段，而且有一份自己的事业，我们交流交流啊！
一、我一天的时间安排如何安排？
01.早起：固定时间完成最重要的事情
现阶段，我每天早晨最重要的事情是写作，如有娃不乖情况，例外。
一般头天晚上选题，当天早上抓紧一切时间写作，排版，定时，发布。
当然，做这一切之前，我还需做准备工作：
7:00-8:00 洗漱/洗澡（郑先生看娃才洗），做早餐/准备中午食材
8:00-9:00 给小小郑洗漱，擦丝塔芙护肤，喂奶，换纸尿裤
9:00-9:30 安置娃在沙发上，备好纸尿裤用品，启动洗衣机……
9:30-10:00 哄娃睡或者让他在沙发上玩，我吃会早餐，思考写作
其实，这里我非常感谢月子期间，照顾我和小小郑的2位月嫂。
她们把小小郑的作息调的很好，白天一般2到3h换一次纸尿裤/喂奶。
夜里从3h换一次到如今，仅喝1次躺喂夜奶，就能睡到天大亮。
虽说偶尔提前or缩后，不过我基本能应付的很好，这为我的写作提供了时间：
10:00-11:30 写作，排版，定时发文章，有时候会延时（在做调整）
11:30-12:30 给娃喂奶/换纸尿裤，边跟她说话，边电饭煲定时煮饭/做菜
12:30-13:00 一边抱着小小郑，一边吃饭（她能睡着，那就很幸福了）
回顾上述安排，是不是觉得这样的作息很不错，自己也想来试一试呢？
非常建议你来试试，用早上的时间，将一天的重要事情完成，心里成就感满满。
02.下午：与小小郑互动/抽空阅读/学习
午饭过后，是没有办法马上洗碗的，即使有，也是少数。
因为这时候，要马上给小小郑喂奶/换纸尿裤，然后跟她玩一会儿，说话等。
这个时间并不固定，或许是十几分钟，半小时，一两个小时都有可能。
为此，白天的时间，我放的比较宽泛：
醒了，跟她说话，抱着她在屋里走走/近期准备下楼，甚至陪她睡会儿。
她若是睡着了，那么我就抽空做家务，晒衣服，扫拖地，准备晚上食材。
或者说，写明天早上的文章，阅读，写笔记，看学习视频……
直到下午17:30开始做饭，先哄睡她，然后开始洗菜，炒菜，倒腾晚饭。
03.晚上：做瑜伽康复/收拾家务/刷剧
一般情况，我们到18:30左右吃饭，依旧是我抱着小小郑吃饭，郑先生也同吃，他吃的比我快（少，尴尬脸）。
他先吃完就抱娃，我加速吃……就来回换着哄，待两人吃完，开始分工操作。
这时候，他把娃哄睡，放沙发or床上，然后洗碗躺平，这时候我就轻松了。
到20:30左右，我开始练瑜伽（11月，线上付费，准备跟一位瑜伽老师练产后康复瑜伽，调整骨盆，修复盆底肌，及其我的第3节脊椎小c弯）。
做完后，和郑先生一起抱着娃，刷剧，淘宝，美团下单第二天的菜品之类的。
二、关于全职宝妈的那些真相与建议？
01.宝妈不要自我pua，只带娃也是一件很有成就感的事
前几天，我在朋友圈看到一条消息：
说现在都那么内卷了吗？好像只做主业，不做副业就不够努力；就连当了宝妈，也要一边带娃，一边做自己的事业才行，难道就不能歇歇吗？
看完后，我当时觉得她说的，一半赞同，一半不赞同。
不要觉得，照顾娃的同时，还要做出多杰出的贡献，才不算浪费时光。
对于宝妈来说，能够全心全意照顾好娃，本就属于做好一件重要的事情。
如能照顾好娃的同时，还能做一些自己的事情，日益提升，那纯属锦上添花。
有则更好，无也没必要天天pua自己，觉得不如他人，你就是你，很好。
02.一边带娃，一边做自己的事业，这是完全可以实现的
如果不是经济窘迫，我相信很多宝妈更愿意躺平带娃，何必将自己忙的飞起。
然而，像我们这种小家庭，本就不是什么富二代，每一笔支出都要靠自己。
尤其是，只有老公在外上班，经济收入单一，算着每个月的支出账单，非常焦虑。那么自己能在家有点收入，可多少减轻些负担。
那么，以我自己为例，我认为宝妈是可以一边带娃，一边收入的。具体内容，可参考我曾经的分享《分享我的「孕期收入」来源》，分享给有需要的宝妈。
写在最后：
上述，就是我一边带娃，一边写作的日常啦！
最后，分享《择天记》中的一段话给你：
自助者，天助之。
自助者，人亦助之。
只有先帮助自己成长起来的人，他人才会帮你，老天才会帮你实现自己的愿望。
图片来源 | 朋友圈
作者介绍： 【进击的风浔】
一个专注个人成长and自媒体运营的「进击派」
持续分享：亲测实用脱水干货 | 走心真实成长经历
早晚阅读 | 写作+白天奶娃的-93年新手宝妈
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风浔说：
我最大的心愿是实现-财务|精神-自由
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在工厂上班的日子里，我厌倦了每天早出晚归的生活。 早上8点上班，6.30就要起床，7.00从家里出发，路上不堵的话骑车十几分钟，遇到高峰期得半个小时。 7.45开早会，8点~11….
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作者：岩铭运营商专营店 一杯奶茶就能实现流量自由，且都是营业厅可查的正规卡！ 省钱即是王道！！！值友们看过来啦~ 最新上架：联通远望卡——性价比之王，激活立返100元现、金 29元…
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史上最全流量卡避坑指南 网上购买流量卡，最怕的就是踩坑！ 今天，我们就来盘点一下那些需要避免的流量卡套路，帮助大家选择最合适的流量卡。 套路1：物联卡千万别买 物联卡外观与普通手机…