下班后,还可以做点什么呢?


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再小的事情都好,定下轻松的小目标,一个一个去实践,就能获得亲眼看到自己下定决心去做的事情被达成的成就感。

——《下班后开始新的一天》


上班这件事,是几乎所有成年人的必经之路,有人朝九晚五,有人996,但无一例外的是,大多数的人都会拖着一天疲惫的身躯回到家。我有很多想法,天马行空,“下班”三年间,我在业余时间学了尤克里里、做饭、油画棒绘画等等,但总无法坚持,你是否有同样的困惑呢?这本书至少可以给予我们一点启发。

把兴趣作为增长收入的法宝

互联网时代的注意力是分散的,我们每个个体都在挣扎着在生活与虚幻中达到平衡,而自媒体的成功则让更多的人觉得自己“能行”,想在这个蛋糕里跃跃欲试。但这里强调的是,既然是副业,与其让人感受到一整天都在“上班”的漩涡里,不如让兴趣成为副业,只有真实的喜欢、愿意坚持,才能有成功的希望。

喜欢写作,那就多积累;喜欢穿搭,就去研究穿搭;喜欢做饭,就在菜谱上多下功夫;喜欢数码,就多看看优秀的博主们的作品。

不着急变现,专注当下,即便收入并没有因此增长,也能在积累中得到更宝贵的东西。毕竟,成功和失败其实本质上都是一样的,都在为未来某一时刻的经历增加经验或者教训。

在过度热情时冲动的开始往往放弃的更快

你有没有过这样的感受,有时信心满满的决定做某件事的时候,三天打鱼之后便是两天晒网,晒着晒着网都找不到了,其实,这是过度热情的冲动表现,与其突发奇想,不如给自己一点思考的时间,如果我要做个短视频博主,我是否喜欢露脸?我有没有勇气面对恶评?要拍摄什么题材?积累素材要分几个阶段?同一赛道的优质博主的视频特点?如果没有想清楚就盲目的出发,可能在辛辛苦苦拍了两天素材剪辑好之后无人问津,从此便给自己贴下一个“这条路行不通”的标签了,当你感受到自己的热情时,也许停下来想一想,会有更多的思路。

如何面对无力感

因为先生工作比较忙,我一般每周全屋打扫一遍卫生,虽然称不上多累,但是扫地、拖地、处理卫生间还是有点辛苦。十一月份我有一场重大的考试,所以到了该打扫卫生的时候,突然就想起了要考试,整个人瘫在沙发上一时间什么也不想干。

无力感就是会在突然的时间袭击我们,当规律的生活被打破时,或是事情比较多混在一起的时候,就很容易有这样的感觉。而且陷入无力中无法自拔,这个时候我们要告诉自己,人生就是有波峰有波谷的,见过心电图吗?我们的能量也是这样的,到波谷时就坦然接受,如果真的很累那就休息,但一定要坚信波峰的到来,而那时则要抓住机会提高效率,无论在工作还是生活上都会有更大的提高。

小目标也会有大成就

年轻的时候总是会自命不凡,觉得自己必然在某一方面有天赋,看着周围优秀人的跃层,心有不甘。年纪增长后越发感受到自己的平凡,芸芸众生中的一粒沙,落在尘埃里都看不见一丝反光,是我们大多数普通人的现实写照。如果把年轻时的傲气和现在的平和结合一下,于我们自己而言可能就是一种困境中的救赎。

如果你有时抱怨,有时难过,有时自责,有时自卑,请一定睁开双眼看看自己,平凡的人也可以有自己不平凡的人生。

任何小目标的实现都会激励我们继续往下走。一顿好吃的饭菜、一张努力考取合格的证书、一声领导的夸奖、一副不那么好看但自己却满意的画,都是我们成长的见证,而正是这些目标支撑着一个丰满的人生,即使生活再累,上班再苦,小小的坚持,会有大大的属于自己的成就感~

下班后,还可以做点什么呢?

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